Explication meditation Gong "White Sound"
Le gong compte parmi les instruments les plus puissants pour la guérison en état de transe. Selon cette tradition, il est joué de sorte que les coups de maillet ne sont pas dintingués par l'oreille, mais que le gong est, pour ainsi dire, mis à chanter. Les vagues sonores se superposent dans un dessin inextricable pour l'esprit, pendant que le son atteint, par instants, une très haute intensité. Des techniques méditatives alliées à l'expérience du joueur de gong produisent un effet profond et ciblé.
Une expérience intérieure: Une méditation gong est beaucoup plus qu'une relaxation sonore, elle égale un traitement thérapeutique. On dit que des schéma de pensées troublantes, des blocages et des traumatismes y sont enlevés, que des nouveaux liens spirituelles y sont formées. D'ailleurs, un grand nombre des participants dans une méditation gong signalent qu'ils se sentent durablement vitalisés et fortifiés par l'expérience. Celui qui écoute le gong, et qui sent ses vibrations sonores physiquement, est enlevé par une vague puissante et clarifiante. Celui qui s'abondonne au son est parfaitement éveillé et profondément détendu en même temps. La méditation arrive presque automatiquement.
Comment cela se passe: Une séance de yoga Kundalini bien harmonisée et agréablement intensive prépare le corps et l'esprit pour le gong. Pendant que le gong est joué, les participants restent étendus sur leurs dos, comme pour une relaxation profonde. Après cette expérience sonore exceptionelle sur l'ensemble du corps, les participants dansent ensemble pour remettre les pieds sur terre. Une méditation gong peut être appréciée par les débutants ainsi que par ceux qui sont déjà expérimenté en yoga.
Depuis 2006, Ada Devinderjit dirige des méditations gong White Sound – dans des cours de yoga, sur des festivals et dans le cadre de traitements psychothérapeutiques. Elle a commencé à enseigner cet art yogique dans la succession de Nanak Dev Singh quand celui a quitté son corps en 2015.
Le gong est le son de la création même... Grace au son, on comprend entièrement... Yogi Bhajan